Сильные боли в области спины способны доставить человеку кучу неприятностей, в том числе лишить возможности полноценно передвигаться. Врачи рекомендуют не игнорировать даже небольшие боли в позвоночнике. Сейчас разработано множество методик лечения различной степени эффективности. Для лечения межпозвоночной грыжи следует упражнять мышцы спины, не оказывая значительной нагрузки на сам позвоночник. Для воплощения подобной задачи применяют тренажер Евминова.
Это приспособление представляет собой доску, которую укрепляют к стене под установленным углом. Размер угла изменяется от 80 градусов до отрицательных значений в зависимости от совершаемого упражнения. Доска имеет небольшие размеры. Подойдет для монтажа в маленьких помещениях. При всей продуктивности метода Евминова не следует назначать и производить упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника желательно согласовывать с лечащим врачом. Профессионал выберет программу нагрузок соответственно с диагнозом, характером болей и уровнем физической подготовки пациента. При регулярном выполнении упражнений заметные результаты появляются приблизительно спустя пару недель.
Медико-восстановительный центр Олимпия употребляет прогрессивные методы лечения спины. Специалисты быстро исключают болевой синдром, проводят диагностику и определяют лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. План упражнений меняется с учетом физического состояния больного.
Людям, страдающим болями в области позвоночника не стоит делать наклоны туловища в сторону с одновременным подъемом груза. Кроме того, не желательно производить скручивания и приседания с нагрузкой. Упражнения должны быть легкими, а суммарная длительность тренировки не более 30 минут в день. Численность подходов от трех до шести раз в день. При исполнении упражнений нельзя допускать рывков и резких движений. Цикл лечения просчитан на период от 2-х месяцев до года.
В случае если вам требуется профилактор Евминова, купить его можно прямо в медцентре. Технология смогла доказать свою эффективность. Она благополучно используется на практике в течение 8 лет. Тысячи пациентов сумели избавиться от болей в спине и улучшили состояние организма в целом.
